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通過基於訂閱的定製膳食計劃，會員們吃得更健康，減肥，並對他們吃的東西感覺良好.個性化的計劃根據在線訪談確定您的卡路裏目標，並準備每周的膳食計劃，包括早餐，午餐，晚餐和小吃。您可以通過任何電腦或移動設備訪問您的菜單、食譜和購物清單。會員喜歡美味的食譜--所有的食譜都是在Cooking Light的測試廚房裏開發的。